Гарантийное ведение
до защиты работы

«Шара, приходи», или Секреты подготовки к сессии

Как заставить себя засесть за учебники накануне приближающейся экзаменационной сессии?

Этот вопрос задает себе, пожалуй, каждый студент. Ведь график учебных заведений в большинстве случаев построен таким образом, что сессия приходится или на предновогодние праздники, когда есть куча других, более приятных хлопот – планирование своего времяпровождения на каникулах, выбор подарков и т. д., или на начало лета, когда солнышко так ласково светит и друзья зовут погулять.

Тем не менее, следует помнить об одном простом факте – наибольшая вероятность успешной сдачи экзамена существует тогда, когда студент приходит именно в определенную учебным графиком дату. Не стоит заранее настраивать себя не пересдачу, это гораздо сложней.

Чтобы сделать процесс зубрежки менее мучительным, а вероятность положительного результата – максимальной, существуют несколько нехитрых правил, следуя которым, вы сможете осуществить подготовку в полной мере.

Никаких «потом»

Наш мозг устроен таким образом, чтобы максимальное количество времени лениться. Это доказанный факт. Ведь когда он не работает в активном режиме, то тратится значительно меньшее количество энергии, а наш организм очень экономная штука, он всегда мечтает о запасах.

Так что знайте: если вместо того, чтобы засесть за учебники, вы решаете посмотреть интересную передачу по телевизору – это не ваше решение. Вы просто пошли на поводу у своего экономного подсознания.

Теперь, когда вам известен этот факт, вы сможете уверенно сказать себе: «Никаких "потом"! Сейчас учу, а телек смотрю позже». Чтобы это было легче осуществить, старайтесь процесс подготовки распределить планомерно на весь день. Например, час работы перемежайте с часом отдыха. Такой подход сделает учебу необременительной.

График – наше все

Из первого совета плавно вытекает второй: сформируйте четкий график подготовки. В любых аспектах жизни максимальных результатов достигают те люди, у которых все запланировано. Это просто какая-то магия, но, уделив с утра 15 минут планированию и набросав план хотя бы на листике бумаги, вы всегда будете достигать максимального результата, и учеба не является исключением.

При составлении плана на день помните, что наиболее продуктивно наш мозг работает в первой половине дня. В это время он максимально способен запоминать новую информацию, поэтому изучение самых сложных предметов планируйте именно на это время.

Обязательно пишите шпаргалки

Это не шутка. Когда вы составляете шпаргалку, вы проводите замечательную подготовку к экзамену. Вы повторяете прочитанное, систематизируете, выбираете самую суть из усвоенного материала. Кроме того, записывая изученное, вы задействуете особый вид памяти – кинестетическую. Это здорово поможет в запоминании.

Доказанный факт: наличие в кармане шпаргалки на самом экзамене имеет психологический эффект. Вы уверены в том, что даже если чего-то не знаете, то всегда сможете подсмотреть. Это здорово успокаивает, вы не будете нервничать, а следовательно, шансы успешной сдачи экзамена вырастают многократно.

Не единичны факты, когда студент, написав целые тома шпаргалок, в результате сдавал экзамен, даже не попытавшись достать ни одну из них. Единственный и самый важный момент – шпаргалки должны быть изготовлены самостоятельно и написаны от руки!

Вот и все. Следуя этим правилам, вы без особых трудностей пройдете экзаменационные испытания, и перед вами откроются двери в чудесный мир каникул. Ни пуха ни пера!